Gesundheit stärken. Zur Ruhe kommen. Neue Kraft gewinnen.

FASTENWANDERN IM PFÄLZER WALD

leinsweiler

Fastenwandern & wellness

Enthalten im Preis sind folgende Leistungen:

  • 6 Übernachtungen, Sonntag – Samstag
  • Einführungsrunde zum Fastenwandern 
  • Buchinger Fastenverpflegung (Tee, Säfte, Fastenbrühe, Wasser)
  • tägliche Morgengymnastik (20-30 min.)
  • fünf geführte, abwechslungsreiche Wanderungen  im Pfälzer Wald (3-4 h, 8-10 km)
  • interessante Vorträge/und Informationen zum Thema Fasten/gesunde Ernährung
  • 2 x Yoga (jeweils 1h)
  • Übungen zur Entspannung & Selbstregulation 
  • kuscheliger Leihbademantel und Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
  • relaxen im Wellnessbereich mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Innen- und Außenpool
  • kostenfreies Parken
  • Feierliches Fastenbrechen am Abreisetag
  • WLAN

IHRE UNTERKUNFT

Der Leinsweiler Hof liegt in einzigartiger Panoramalage oberhalb des idyllischen Weinorts Leinsweiler, eingebettet zwischen den Weinbergen der Südlichen Weinstraße und dem Pfälzer Wald. Die ruhige Umgebung und die beeindruckenden Ausblicke schaffen ideale Voraussetzungen, um den Alltag hinter sich zu lassen und sich ganz auf die Fastenwoche einzulassen.

Direkt vom Hotel aus beginnen zahlreiche Wanderwege durch den Pfälzer Wald und die reizvolle Weinlandschaft der Südpfalz. Die täglichen Wanderungen führen durch eine der schönsten Naturregionen Deutschlands und machen Bewegung an der frischen Luft zu einem besonderen Erlebnis.

Nach den Wanderungen bietet der großzügige Wellnessbereich mit Innen- und Außenpool, mehreren Saunen sowie stilvollen Ruhebereichen ideale Möglichkeiten zur Regeneration. Die komfortablen Zimmer, das harmonische Ambiente und die herzliche Gastfreundschaft machen den Leinsweiler Hof zu einem Ort, an dem Erholung und Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen.

Die Kombination aus Natur, Bewegung, Entspannung und einer außergewöhnlichen Aussicht schafft beste Voraussetzungen für eine Fastenwoche, die Körper und Geist gleichermaßen guttut. Hier finden Sie den passenden Rahmen, um neue Energie zu tanken, zur Ruhe zu kommen und nachhaltige Impulse für einen gesundheitsbewussten Lebensstil mitzunehmen.

 

wochenprogramm

(Änderungen vorbehalten)

Sonntag

  • 16:30 Uhr Eröffnung und Kennenlernen, erste Fasteninformationen, Einnahme von Glaubersalz zur Darmentleerung
  • gegen 18:00 Uhr Fastensuppe

Montag

  • 08:00 Morgengymnastik 
  • 08:45 Morgenrunde, Tee, Saft & Informationen
  • 09:45 – 13:30/14:00 Wanderung
    -nachmittags: Leberwickel, Wellness, Entspannen-
  • 18:00 Frisch zubereitete Fastenbrühe
  • 19.00 Yoga (1h)

Dienstag

  • 08:00 Morgengymnastik  
  • 08:45 Morgenrunde, Tee, Saft & Informationen
  • 09:45 – 13:30/14:00 Wanderung
    -nachmittags: Leberwickel, Wellness, Entspannen-
  • 18:00 Frisch zubereitete Fastenbrühe
  • 19:00 Vortrag: „Impulse für eine gesunde Ernährung“

Mittwoch

  • 08:00 Morgengymnastik  
  • 08:45 Morgenrunde, Tee, Saft & Informationen
  • 09:45 – 13:30/14:00 Wanderung
    -nachmittags: Leberwickel, Wellness, Entspannen-
  • 18:00 Frisch zubereitete Fastenbrühe
  • 19:00 Yoga (1h) 

Donnerstag

  • 08:00 Morgengymnastik 
  • 08:45 Morgenrunde, Tee, Saft & Informationen
  • 09:45 – 13:30/14:00 Wanderung
    -nachmittags: Leberwickel, Wellness, Entspannen-
  • 18:00 Frisch zubereitete Fastenbrühe
  • 19:00 Reset fürs Nervensystem  – Übungen für Balance & Regeneration

Freitag 

  • 08:00 Morgengymnastik 
  • 08:45 Morgenrunde, Tee, Saft & Informationen
  • 09:45 – 13:30/14:00 Wanderung
    -nachmittags: Leberwickel, Wellness, Entspannen-
  • 18:00 Frisch zubereitete Fastenbrühe
  • 19:00 Vortrag „Aufbautage“

Samstag

  • 9.00 Uhr Gemeinsames, feierliches Fastenbrechen
    – Abreise ab ca. 10.00 Uhr

Häufig gestellte fragen

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